床垫上的塑料膜要撕掉。床垫上的塑料膜是厂家用来包装的，它便于在存储和运输过程中，对床垫起到防尘和保护的作用，但是我们在使用的时候要把塑料膜撕下来。很多人觉得床垫上有一层塑料膜，可以让床垫隔绝灰尘，如果

张泽峰穿上一套漂亮的衣裙，你是否感到小腹突出的样子不太好看，那就试试下面几种减腹操吧！下面任何一种方法都能单独练习，如果你能够坚持每周做3～4次，每次10～20分钟.就能够收到明显效果，让腹部赘肉匿迹

每天吃大量甜瓜容易发胖。如果每天只吃一个甜瓜，摄入量较少，便不会引起发胖。甜瓜中含有大量糖分，糖分虽然可以维持身体机能，为人体补充能量，但如果糖分摄入过多，就会发胖，除了脂肪外，糖分也是导致发胖的元凶

董芳宋女士一年四季都喜欢穿裙子，爱美的她为了让自己的双腿看上去比较细长，冬天经常穿一条薄薄的紧身裤和短裙，下面穿一双高筒靴。近日寒潮来侵，宋女士发现右大腿的外侧和臀部下方出现了青一块、紫一块的斑纹，瘙

吃甜瓜不会上火。甜瓜属于寒性水果，有清热去火的功效，即便吃再多甜瓜也不会导致上火。上火是内火旺盛导致的，上火后会出现眼睛红肿、牙齿疼痛、咽喉肿痛的症状，对于热性体质的人来说，吃太多温热性质的水果便会上

钱琦快节奏的现代生活，人们学习、生活的压力逐渐加重，一些性格内向、内心脆弱的人常常因为某种心理一社会因素，如夫妻争吵、工作困难、人际关系紧张等而诱发一种持久的心境低落状态，并常伴有焦虑、躯体不适感和睡

吃甜瓜嗓子疼是因为甜瓜中的糖分过高导致的，对蛋白质过敏的人吃甜瓜时也会有嗓子疼的感觉。很多人吃完甜瓜后，都会出现嗓子疼的症状，甜瓜属于寒性水果，有清热去火的功效，不会导致上火，甜瓜中的糖分便成了罪魁祸

陶诗秀网络流传，吃得越来越多，胃会被越撑越大，往后食量或会增加，造成肥胖;相对的，人越饿胃会越小，代表吃越少，能起到减肥作用。这说法正确吗？根据中医理论，应当如何减肥？在此之前，我们应了解，胃是个容器

甜瓜和酸奶可以一起吃。酸奶是经过发酵后的牛奶，含有多种益生菌，和甜瓜的营养成分不会产生冲突，也不会出现不良反应。日常生活中，很多人都喜欢喝酸奶，酸奶可以提高人体免疫力，还可以促进乳糖分解，常喝酸奶能够

姜峰林　姜昌镐松茸学名松口蘑，别名松蕈，因其生长在松栎等树林地，菌蕾状如鹿茸而得名，为国家二级保护植物，因其特殊的食用、药物价值，被誉为“菌中之王”。根据松茸的生态、形态，全球的松茸分为3种类型。日本