2000~2010年广东省学生体能素质测试结果的比较分析
洪晖
摘要：依据2010、2005和2000年3次全国学生体质调查中广东省学生的统计结果，对广东省城乡学生体能素质的变化进行比较分析，结果表明：广东省学生体能素质下降趋势放缓，与乡村学生相比，城市学生的体能素质下降趋势得到了一定的控制。导致学生体能素质下降的原因主要有：“健康第一”指导思想未落到实处、家庭健康教育存在误区、体育锻炼过程中缺乏必要的专业指导、学生意志力薄弱。建议加强学校的保障措施，为开展学生体育活动和健康活动提供有力的保障；提高家庭健康教育和指导的专业化水平，让学生养成健康生活习惯；适当增加和提高体育锻炼的专业指导，提高学生体育锻炼的健身效果；建立健全学校的健康管理，以规范化、科学化、系统化的管理来促进和保证学生体质的增强。
关键词：学校体育；学生体能素质；广东省
中图分类号：G807文献标识码：A文章编号：1006-7116(2012)04-0085-04
我国从开始对青少年体质测试以来，学生的体质呈现不同程度的下降，个别素质项目呈现大幅度下降趋势，引起了党中央、国务院的高度重视，2007年，中共中央国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质地意见》(下称“中央7号文件”)明确指出：改革开放以来，我国青少年体育事业蓬勃发展，学校体育工作取得很大成绩，青少年营养水平和形态发育水平不断提高，极大地提升了全民健康素质。但是，必须清醒地看到，一方面由于片面追求升学率的影响，社会和学校存在重智育、轻体育的倾向，学生课业负担过重，休息和锻炼时间严重不足；另一方面由于体育设施和条件不足，学生体育课和体育活动难以保证。近期体质健康监测表明，青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良率居高不下，城市超重和肥胖青少年的比例明显增加，部分农村青少年营养状况亟待改善。这些问题如不切实加以解决，将严重影响青少年的健康成长，乃至影响国家和民族的未来。也就是说，当前和今后一个时期，增强青少年体质是学校教育的基本目标之一[1]。同样，2000年以来，广东省学生的体能素质呈现出不同程度的下降，引起了广东省委、省政府和教育、体育行政部门的高度重视，针对于学生体能素质明显下降现状，广东省出台一系列贯彻中央7号文件的措施，大力开展学校体育工作。
本文依据2000、2005和2010年3次全国学生体质调查广东省学生速度(50 m跑)、弹跳(立定跳远)、力量(斜身引体、引体向上、仰卧起坐)、耐力(50 m×8往返跑、1 000 m跑、800 m跑)、柔软性(坐位体前屈)等体能指标(见表1)，对广东省城乡学生体能素质的变化进行对比分析，为全面了解2000年以来学生体质的变化情况及学校体育工作改革的成效与存在的问题，为进一步提高学生体质健康和开展学校体育工作提供参考。
1广东省学生体能素质2010年与2000、2005年比较
1.1速度素质
1)2010年广东省城乡男、女生各年龄段组(6～22岁)的50 m跑成绩比2005年的成绩平均下降了0.12 s，比2000年平均下降了0.16 s。
2)2010年广东省城乡男、女50 m跑成绩相比较2005、2000年均有所下降，2010城市男生50 m跑成绩与2000年持平，而与2005年相比下降了0.2 s；2010乡村男生50 m跑成绩比2005提高了1 s(表1)。城乡女生大多数年龄组的50 m跑成绩比2005、2000年都有所下降，只有个别年龄段(如2000年城女7、15、18岁和乡女9岁，2005年城女14、21、22岁和乡女8、9、13、14岁)略有提高。
1.2爆发力
1)2010年广东省城乡男、女生的立定跳远成绩比2005年成绩平均下降了0.28 cm，其中2010年乡男、乡女的立定跳远成绩均比2005年低，而2010年城男的立定跳远成绩比2005年平均提高了5.7 cm，2010年城女的立定跳远成绩比2005年平均提高了2.5 cm(表1)。2010年广东省城乡男、女生的大多数年龄组的立定跳远成绩比2000年成绩平均下降了5.15 cm，只有个别年龄组(如城男7、19、20、21岁)的立定跳远成绩比2000年略有提高。
2)2010年广东省城市男、女生的大多数年龄组的立定跳远成绩比2005年成绩平均提高了3.53 cm，其中只有城男13岁，城女10、15、16、17、18岁的立定跳远成绩比2005年成绩有所下降。2010年广东省城市男、女生的立定跳远成绩比2000年平均下降了5.4 cm，只有个别年龄组(如城男7、19、20、21岁)比2000年成绩略有提高。
3)2010年乡村男、女生的立定跳远成绩比2005年平均下降了4.17 cm，比2000年平均下降了4.95 cm。2010年城乡19～22岁年龄段的男、女生立定跳远成绩均高于2005、2000年的成绩。
1.3力量素质
1)斜身引体。2010年广东省城乡男生斜身引体成绩比2005年平均下降了4.02次/min，比2000年下降了1.35次/min。其中2010年城市男生斜身引体平均成绩均低于2000年和2005年。而乡村男生斜身引体平均成绩比2005年下降了2.7次/min，比2000年提高了2.9次/min(表1)。
2)引体向上。2010年广东省城乡男生引体向上平均成绩都低于2005年和2000的成绩。其中，2010年城市男生引体向上成绩比2005年有所提高，比2000年下降了1.1次(表1)。2010年乡村男生引体向上成绩比2005年和2000年成绩都有所下降，其中只有2005年乡村男生21岁年龄组引体向上成绩略微提高。
3)仰卧起坐。2010年广东省城乡女生大多数年龄组的仰卧起坐成绩低于2005年，平均下降0.35次/min，其中有一些年龄组有所提高(如城女6、7、8、9、11、14、15、16、18岁，乡女6、7、8、11、12、13、14、15、16岁)。与2000年比平均下降了4.41次/min。
1.4耐力素质
2010年广东省城乡男、女生反映耐力素质的中长跑项目1 000 m跑、800 m跑成绩平均比2005年分别下降了10.0、20.1 s，比2000年分别下降了47.7、56.5 s，表明了学生的耐力素质下降幅度较大。其中，只有个别年龄组有所提高(如2005年城男18、19岁，乡男17岁，2005年城女14岁，乡女17岁)。
1.5柔韧性素质
2010年广东省城乡男、女生坐位体前屈项目成绩比2005年平均提高了0.64 cm。其中，2010年城市男、女生和乡村女生坐位体前屈成绩均高于2005年，只有个别年龄组(如城男19岁，城女22岁，乡女6、9、10、11、12、14、16、17、18岁)有所下降。而乡村男生成绩则比2005年下降了1.24 cm。
2原因分析
从2010年广东省学生体能素质的测试结果与2005、2000年的体能测试结果比较中可以看出，在5项体能素质中，柔韧性素质有了一定程度的提高，力量素质(引体向上)、弹跳力在下降中有明显的回升趋势，其它各项素质下降趋势放缓，城市学生下降速度得到控制，乡村学生下降速度加快。表现在：学生耐力跑指标，从表1中可以看到，女生800 m、男生1 000 m跑指标中，乡村男生的下降速度2005年为15%，2010年为7%，而城市男生2005年为10%，2010年为5%。在立定跳远中，这种趋势更加明显。
立定跳远项目，与2005年相比，城市男生提高了5.21 cm，城市女生提高了1.85 cm，平均提高了3.53 cm，而乡村学生的较2005年下降4.17 cm，较2000年下降4.95 cm。在所有素质中提高最明显的柔韧素质，乡村男生却比2005年下降了1.24 cm，虽然从总体上看，城乡男、女学生的各项素质有不同程度的下降，但城市学生与乡村学生的下降水平不同，乡村学生各项素质暴露的问题更多，如素质下降的年龄覆盖面广，个别下降严重的素质出现年龄集中化的现象，下降幅度不断增大，等等。造成下降的原因有很多，其中包括社会原因、家庭原因和教育原因等。
1)教育行政部门和学校的“健康第一”指导思想未落到实处。伴随着教育改革的不断深入，“健康第一”逐渐成为学校教育工作的重中之重，一些地方教育行政部门和学校也制定了相关的法规。但是，面对升学压力和社会就业压力，诸多出台措施无法真正落到实处，成为提高学生体质健康的“空中楼阁”[2]。
2)家长对学生健康的认识存在误区，以致在孩子的生活方面欠缺正确合理的健康指导。自从提出“健康第一”的指导思想以来，学生家长的健康意识不断增强，但就目前情况来看，有相当一部分家长对“健康”的理解仍然停留在吃得好、吃得多及微量元素的补充等方面。对于孩子体质表现出来的薄弱方面，看作是无关紧要之事，而且认为增强速度、力量、柔韧性等素质是运动员进行专业训练的内容。学生在生活中得不到正确的健康指导，也是学生体质水平下降的重要原因之一。
3)体育教学质量有待进一步提高。新的课程标准推行实施以来，快乐体育(低年级)和体育俱乐部形式的体育课为学生饶有兴趣的参加体育锻炼创造了良好的条件，但在教学方法和专业指导方面，仍需引起重视。目前的体育课形式在一定程度上满足了学生的兴趣要求，是保证他们积极参与体育锻炼的积极因素，但如何能够在参与过程中通过正确的锻炼方式，最大限度地提高锻炼效果，就关系到教师的教学方法是否合理和所提供的锻炼指导是否专业[3]。然而，现在的体育课正是由于对体育锻炼的指导不够，导致学生在有限的锻炼时间内，很难达到锻炼效果，进而影响到体质健康水平的提高。例如，50 m跑，作为广东省多年体育考试必考科目，很多学校未能够按照正确的指导要领引导学生进行练习，导致2010年城乡男、女生50 m跑成绩都低于2005年和2000年，而且下降幅度不断增大[4]。
4)学生意志品质的薄弱，始终是影响学生体质健康的个人重要因素。就反映耐力项目的素质测试结果看，2010年城乡男、女生的耐力项目成绩比2000年平均下降了19.96 s，比2005年平均下降了8.62 s，连续下降幅度在5项体能素质中属最高[5]。相比力量、柔韧性等素质的略有提高，耐力素质水平下降的紧迫性日益增强。许多学生听到耐力跑就心虚，设法逃避，不参加“冬季长跑”等与耐力项目有关的体育活动，这与学生自身薄弱的意志力不无关系。
5)城乡学生下降的幅度不平衡，主要原因是：随着课程改革的深入，健康第一和素质教育的思想在城市学校中得到比较好的推进，特别是 “中央7号文件”颁布以后，各级党委、政府及教育行政部门纷纷出台贯彻中央7号文件的措施，广东省教育厅除了发布实施意见外，还出台了《广东省中小学体育卫生工作督导评估指标体系》、《广东省中小学校体育卫生工作条件基本标准》、《广东省中小学生体能素质评价标准》等具体办法。这些实施意见及办法在城市学校中得到比较好的落实，学校在体育课开课率，体育教师配备，场地器材配备等方面得到保证，不少学校通过创建体育特色，开展校本教研和校本教材等方面推进阳光体育活动、大课间体育活动和“2+1工程”(学生在义务教育阶段掌握2项体育运动技能和1项艺术技能)，学生体能素质下降的趋势得到控制。而不少乡村学校由于体育教师不足、教育经费欠缺、场地器材不足等原因，造成不能按照课程标准开齐开足体育课，学生阳光体育活动也得不到保证[6-7]。加上随着社会经济的发展，农村城市化程度日益提高，使部分学生整体活动时间不足，体育锻炼的时间更是少得可怜。这种状况导致了城市与乡村学生体能素质发展极不平衡。综上所述，提高乡村学校体育工作水平是今后的学校体育工作的重点。
3结论与建议
3.1结论
1)2000年以来，广东省学生的5项体能素质呈现不同程度的下降，个别素质项目呈现大幅度下降趋势。2005年以后，城市学生的体能素质下降速度有所趋缓，部分体能素质下降速度得到控制并呈回升态势；由于广东各地发展极不平衡，农村学校体育工作条件较差，造成了农村学校学生体能素质下降速度加快，必须引起政府及教育行政部门的高度重视，并采取强有力的措施提高农村学校体育工作水平。
2)学生体能素质下降的原因主要有：“健康第一”的指导思想未落到实处；家庭健康教育存在误区；体育锻炼过程中缺乏必要的专业指导；学生意志力薄弱等。
3.2建议
1)加大贯彻落实“中央7号文件”力度，特别是加大农村学校体育经费投入。落实学生体质健康水平家庭报告书制度，建立社会、家庭、学校、学生体质健康管理与促进机制。
2)学校要制定合理科学的“健康计划”(如合理安排大课间、科学指导锻炼、定期开展健康讲座与指导等等)的同时，配备相应的保障措施。定期召集部分或全部学生家长，进行健康培训，引导他们进行正确的健康指导和监督，为学生形成一个良好的健康生活环境。
3)适当增加和提高体育锻炼的专业指导，无论在体育课、大课间活动，还是课外的其他体育活动中，学校都应该在保证学生兴趣的基础上，进行必要的锻炼指导，纠正影响锻炼效果的不正确锻炼行为，确保学生在有限的锻炼时间内，最大限度地提高锻炼效果。
考文献：
[1] 陈明达，于道中. 实用体质学[M]. 北京：北京医科大学，北京协和医科大学联合出版社，1993.
[2] 中国学生体质与健康研究组. 2005年中国学生体质与健康调研工作手册[M]. 北京：高等教育出版社，2005：11-27.
[3] 季浏. 体育与健康[M]. 上海：华东师范大学出版社，2001.
[4] 学生体质健康标准研究课题组. 学生体质健康标准锻炼手册[M]. 北京：人民教育出版社，2002：9.
[5] 邢文华，季成叶，廖文科. 中国学生体格发育状况动态分析[J]. 中华预防医学杂志，2002(2)：77-80.
[6] 黄玉山. 中学生健身运动处方的应用研究[J]. 体育学刊，2003，10(6)：90-93.
[7] 刘海元. 学生体质健康水平下降原因及解决对策[J]. 体育学刊，2008，15(1)：67-71.
