浅谈小班幼儿入园焦虑及缓解措施

    吴亭蓉

    摘 要:上幼儿园,对于幼儿来说是人生中一个重要的转折点。幼儿在进入幼儿园之前都是与家长朝夕相处,得到长辈们的悉心照料的,是全家人关注的中心。进入幼儿园后,幼儿对于园内的生活环境、生活方式和人际交往等方面存在着诸多的不适应。因此,在不同程度上会出现一些不同的焦虑表现,分析并研究其发生的原因,需要从幼儿园、教师和家长三方面着手,来缓解幼儿的入园焦虑。

    关键词:幼儿; 入园焦虑; 缓解措施

    中图分类号:G612 ? ? ? ? ? ? 文献标识码:A ? ? 文章编号:1006-3315(2020)2-118-001

    在心理学上将幼儿因离开亲人、家庭时,而引起的焦虑、不安的情绪称之为“分离焦虑”。随着社会的进步,人们生活水平的提高以及二胎政策的开放,父母以及老一辈更是疼爱有加,这难免会给他们带来一些负面的影响,例如:以自我为中心、目中无人、自理能力差等。这些都会是幼儿在初入园时出现焦虑现象的重大原因之一。作为幼儿教师的我们在高度重视幼儿身体健康的同时,也要高度重视幼儿的心理健康。因此,帮助幼儿缓解入园焦虑便成了一个值得我们重视并研究的课题。

    一、入园焦虑的成因

    (一)对于陌生环境的不适应

    幼儿初上幼儿园,对于园内的一切都是陌生的。因此难免会产生一些焦虑,这些焦虑的成因主要可以从三个方面来谈:

    1.陌生的交往对象。幼儿自出生,其交往的对象大多是父母、长辈以及一些熟悉的玩伴,且现在的幼儿往往又是家中的独一无二,通常几个大人围着一个小孩转,因而这些幼儿缺乏分享、合作、关心的意识。例如:在玩积木的过程中,有的幼儿看到其他幼儿拿了个积木,他就觉得这个积木好,他也想要,所以导致最后会出现争抢玩具、互相打闹等一些现象。2.行为规则的约束。幼儿在家中,所有的日常活动包括游戏等都是比较随意自由的,想干嘛就干嘛,家长会顺着幼儿。但幼儿园是一个集体的生活,为了维持一日活动顺利正常地开展,教师就不得不使用一些“行为规则”来约束幼儿。例如吃饭的时候不能随意走动;睡觉的时候不能讲话等等,而这种约束对于部分孩子来说必然会引起一些不适应。3.生活上的不适应。在家中,家长虽已开始逐步培养幼儿基本的生活自理能力,但有些幼儿还不能完全适应,他们自身独立的自理能力还是有所欠缺的。例如在进入幼儿园后,部分幼儿午睡时,不会自己脱衣服;盥洗时,不能自己整理衣裤等等。虽有老师的帮助,但幼儿人数较多,等待时间较长,很多时候还是需要依靠自己。对于这种要求上的猛然提高,幼儿往往一下子适应不了,就会造成心理上的不适应,通常会表现出无奈和焦虑。

    (二)家长焦虑

    很多时候,幼儿的入园焦虑往往是因为家长而引起的。有些家长在家的时候怕孩子刚入园会不适应,于是就会给孩子打预防针:“宝宝去了幼儿园后不能哭哦”“宝宝要乖乖的,妈妈就很快来接你了”。再如有的家长为了想让孩子听话就会说:“你再不乖我就把你送幼儿园里去,让老师管教你。”这些话在潜移默化中往往会给孩子带来疑惑,为什么去了幼儿园要哭?为什么乖了妈妈就会很快来接我,难道不乖就不来接了吗?老师是不是很凶的?等等,从而慢慢的,幼儿会开始畏惧上幼儿园。导致越来越多的孩子会产生不同情况的入园焦虑。

    二、入园焦虑的几种表现及教师的做法

    (一)哭

    如睿睿小朋友,每天早上是奶奶送来的,刚进教室时很安静,站在奶奶旁边不动不响,但当奶奶准备离开时,开始大哭大闹,想要追出教室,这时,教师去拦住他,他还会用手打老师,但一会儿,他见挣脱不了便会慢慢停止哭闹。这时,教师再安慰几句,接着在下面的活动中情绪一直很好,这种哭闹情况持续了将近一个多礼拜便好了。

    (二)生理焦虑

    如皓皓小朋友,刚入园的时候,每天都会频繁地要小便。一开始,是满足他的要求带他去卫生间,但渐渐的,教师开始延迟满足,会跟他说:“你刚刚小便过的,我们过一会会儿再去,好不好?”有时会通过转移他的注意来延迟。

    (三)粘人

    如轩轩小朋友,在家里一直是妈妈带的,每天妈妈送到幼儿园后就开始哭,算是所有分离焦虑的孩子中比较严重的。开学的前一个礼拜几乎是整体以泪洗面,他不愿意跟小朋友一起玩,不愿意上课,一直跟着一位老师,每天说的最多的一句话就是:“妈妈呢?我要妈妈。”时不时还会朝着窗外大喊几声:“妈妈、妈妈”。随便什么时候,都要这个老师在旁边;随便什么事情,都要这个老师帮忙,一离开就开始哭闹,不停地向其他老师询问。

    三、入园焦虑的缓解措施

    (一)教师

    1.创设良好的环境氛围。为减少刚入园幼儿的焦虑现象,教师应创设一个宽松、温馨、安全的环境,让幼儿在里面能够感受到“家”一样的感觉。同时,教师对待幼儿要有三心:耐心、爱心和关心,使每个幼儿都能感受到老师就像妈妈。2.开展丰富、有趣的游戏活动。“游戏是幼儿的天性”,因此,教师应组织各种生动有趣、形式多样的活动,来吸引幼儿主动参与。使得幼儿觉得在幼儿园就像在家里一样,可以无拘无束尽情地玩耍。3.及时向家长反馈幼儿的情况。幼儿初入幼儿园,很多会有很多不懂、不会的地方。作为教师,应多关注孩子并及时向家长反馈,让家长能够及早地了解自己孩子的不足并尽快帮助幼儿提高或改善,争取让幼儿能够尽快的适应幼儿园的生活,减少不必要的焦虑。

    (二)家长

    1.培养良好生活自理能力和作息习惯。家长在幼儿入园前,应着手培养幼儿一些基本的生活自理能力,如:穿衣服、上厕所、用勺子吃饭等;另外,家长还应培养幼儿良好的作息习惯,科学、有序的安排幼儿的一日生活,为幼儿高高兴兴入园创造良好条件。2.送完孩子及时离园。对于初入幼儿园的孩子来说,哭闹是正常的现象。家长不能因为看到自己的孩子哭而一脸心疼、不忍离开,这样做反而会加重幼儿的焦虑情绪。家长应信任教师会照顾好自己的孩子,并跟孩子道别,然后坚定地离开,让幼儿心里明白:爸爸妈妈去上班,我上幼儿园。3.多与教师沟通,积极配合。幼儿初入幼儿园,对于生活习惯、自理能力等方面肯定会有很多不如意的地方,这就需要家長多与教师沟通,了解自己孩子不足之处并积极配合,在家中训练幼儿,争取让幼儿能够尽快的适应幼儿园的生活,融入集体。