心流课堂，幸福成长
【摘要】面临新课程方案、新高考方案、新课程标准、新教材全新的改革，课堂教学应更新观念，转变方式，通过任务情境化、合作高效化、成长内需化，让课堂成为快乐学习、有创造性的课堂，成为师生皆能有心流体验的高效课堂，引导学生形成健康积极的成长观。
【关键词】心流体验;高效课堂;幸福成长
【中图分类号】G633? ? ? ? ? ? ? ? 【文献标识码】A? ? ? ? ? ? ? ?【文章编号】1672-0490（2021）19-101-02
【本文著录格式】瞿素红.心流课堂，幸福成长——新课改背景下语文课堂效率提升的探索与思考[J].课外语文，2021，20（19）：101-102.
积极心理学奠基人之一，“心流”理论提出者米哈里·契克森米哈赖，经过大量的问卷调查，提出并发展了“心流”理论。“所谓心流就是当你特别专注地做一件目标明确而又有挑战的事情，而你的能力恰好能接住这个挑战时，你可能会进入的一种状态。”
笔者有这样的体会，如果上了一节特别满意的课会感到神清气爽、满怀舒畅，学生在课堂上全神贯注、积极思考、大胆表达，师生、生生和谐互动，师生心中皆有一股暖流涌动，彼此感到一种无法言说的愉悦。在这样的课堂上，师生皆进入了一种心流状态，注意力都集中在学习任务上，所有的心理能量都往同一个区域赋予，跟课堂无关的念头都被完全屏蔽，大脑在快速运转，所有的念头都非常有规律地、有秩序地、高效率地完成课堂上的各项任务。这样的课堂是高效的课堂、有活力的课堂，是理想中的课堂应该常有的样态。可在实际的教学中，这样的课堂状态并不常见，或者说不能轻易达到。
开小差、打瞌睡、两眼发直、神游八极……一点不夸张，这是一部分学生上语文课常有的状态，而且有这种状态的学生往往语文基础薄弱，语文能力欠缺，他们对语文兴致索然。教师讲得辛苦，学生却不积极。这固然与学生的语文素养缺乏有一定的关系，但也与教师的课堂理念、教学方式密切相关。
现在我们面临的是全新的改革，新课程方案、新高考方案、新课程标准、新教材。人大附中书记周建华在一次报告中说：“学生在小学和中学念十二年，大概要上16000节课，一个教师一生大约要上13000节课，课堂决定了一个民族的未来。学生、教师的快乐都来自课堂，痛苦也来自课堂。因此，改革最终发生在课堂上。”课堂在整个教育教学中占有极其重要的地位。我们要与时俱进，更新观念，转变方式，让课堂成为快乐学习、有创造性的课堂，成为师生皆能有心流体验的高效课堂。
现结合我的教学实践，就如何改善课堂样态，提升课堂效率谈一些肤浅的思考。
一、任务情境化
传统授课，课堂问题是老师备课时按照自己的解读设计出来的，学生按照老师要求，完成的是老师对文本或深或浅的解读任务，而且任务往往脱离情境，学生的主体性是被忽视的，学习的主动性是不断弱化的。《普通高中语文课程标准（2017年版）》中明确提出“语文学科核心素养是学生在积极的语言实践中积累与构建起来，并在真实的语言运用情境中表现出来的语言能力及其品质”，“积极的语言实践”“真实的语言运用情境”都强调学生的学习需在具体的情境中主动发现问题、分析问题、解决问题，并从中获得成长性经验，才能在将来的生活和工作中进行经验迁移，解决实际问题。
2020年9月开学伊始，江苏省高一年级正式启用部编版教材。我在讲授部编版必修上册第三单元苏轼的《念奴娇·赤壁怀古》时，把苏轼同时期的另外两篇作品《赤壁赋》（必修上册第七单元）、《后赤壁赋》（苏教版读本）放一起，进行任务群教学。情境设置为：黄州地方政府為发展地方旅游产业，想制作黄州旅游景点宣传网页，聘请你做网页编辑。任务要求：网页版面至少包含四方面的内容：赤壁风光、三国旧事、苏子有感、江月哲思，结合苏轼的三篇作品及介绍苏轼和写作背景的书籍、资料，并要求制作的网页图文并茂，配上背景音乐，小组合作完成。学生领到任务后，表现出浓厚的兴趣和极高的参与热情。情境设置和实际生活关联起来，让学生觉得语文不只是一门应试的学科，它与生活有着千丝万缕的联系;任务驱动既给了学生更多的“知情权”“主动权”，任务的具体要求又给学生提供了学习的支架，降低了难度。同时，让学生的活动“动”在语文课程的学习任务中，而不是脱离语文课程的核心素养培养，变成虚假泛化的情境任务。在特定情境中的学习，充满着挑战， 需要学生探究、协作地解决问题，比单篇听教师讲解更富有挑战性，学生更能加深对作品的体验和理解，更能深切体会到文学的力量，也更能有效地提高语文核心素养。
二、合作高效化
小组合作式学习是课堂改革后，经常采用的学习方式。一开始操作时并不顺利，小组合作学习会出现各种问题：如小组合作时有组员不积极参与，有的小组讨论氛围过于“热烈”，发言甚至与讨论主题无关，有的小组总结汇报时总是固定的组员上台等等。这样的状态折射出部分学生在课堂上的精神能量仍然是涣散的、迷茫的、不自信的。我反思自身，对学生不够放心，评价过多也是主要原因，高高在上的纠错与点评会让学生没有安全感，于是出现沉默、退缩、游离的不参与状态。而且课堂时间有限，如何指导学生在限定时间里更高效地合作，最大程度上达成学习的目标，显得尤为重要。契克森米哈赖认为：“掌控生命殊非易事，有时根本就是一种痛苦，但日积月累的最优体验会汇集成一种掌控感——说得更贴切些，是一种能自行决定生命内涵的参与感，这就是我们所能想象的最接近所谓‘幸福的状态。”所以让学生在课堂上有参与感，是提升小组合作学习效率的重要手段。
根据实践，我创设了小组合作学习五原则。
1.一个声音原则
小组讨论时，不要七嘴八舌，自说自话，要学会倾听别人的观点，提出自己的观点，让观点与观点碰撞，让讨论紧扣任务，让思考不断深入。
2.创新原则
学会倾听别人的观点后，还要有自己的思考，不重复他人的观点，可以借鉴、质疑、补充、反思，然后生成自己独特的思考。
3.新面孔原则
小组展示汇报时，汇报人不能是固定的某位小组成员，鼓励每次上台展示的都能有“新面孔”，让每位同学都有展示的机会，讲究平等。
4.欣赏原则
当小组合作学习交流的方式合理有序后，还要保持欣赏他人的心态，欣赏他人会让我们真正接纳同伴、虚心听取他人意见，不断获得成长。
5.我们原则
通过小组合作的方式改变以自我为中心的狭隘思维，心中有他人、心中有国家、心中有世界，多从他人、全局的角度想问题，打开格局，提升自我。
五原则指导学生如何更有效地与他人合作，如何虚心向别人学习，如何开放心胸、打开自我，学生合作的效率逐步提高，思考更加有维度有深度，表达的质量逐渐提升。
课堂上我也在逐渐改变评价的方式，在學生讨论时我静静地在一旁听着，在学生表达的观点有偏离时先肯定再建议，在不爱表达的学生发言时大力点赞，鼓励学生互相之间的点评与交锋……老师不是高高在上无所不知的知识权威发布者，老师变成了和学生共同学习、共同成长的参与者，老师姿态的降低，给学生足够的安全感，学生才能敢讲敢说。学生觉得受到尊重与赞赏，自信心提升，有力量控制自己的注意力，课堂的参与度自然提升。师生在课堂上以平等的姿态、更加专注的状态，共同体会目标达成的喜悦。
三、成长内需化
提高课堂效率不只关注课堂本身，还要关注课堂以外的辅助因素，如师生关系的和谐构建，学生的成长观等等。师生想在课堂上进入“心流”状态，师生关系的和谐至关重要。和谐关系的建立不只在课堂上，更多的在课后。每周的赋能午谈，通过亲切地交谈了解他们;平时多关注退步的学生，用鼓励的话语激励他们;金色飘落的季节，在落叶上写美丽的诗句送给他们。亲切、包容、智慧的教师会触发学生敢于展示、乐于表达，还会引导他们形成健康积极的成长观。
学生在成长的过程中会遇见各种难题，这里所说的难题不只是课堂上遇见的学习难题，其实也包含人生中做各种事情都会遇见的挑战。挑战与技巧存在黄金比例，挑战的系数越来越高，对有些学生来说如果不能相应提高自我的学习技巧，就会感到焦虑，如果选择放弃，随之而来会有各种负面情绪，丝毫感受不到学习的乐趣;反之挑战的系数越高，能积极寻找各种方法来提升技巧，不断胜任高难度挑战，并感到无限自豪，有巨大的愉悦感与成就感，这样就会摆脱焦虑与厌烦的情绪，进入心流渠道获得更高级的乐趣。我认为教育的意义不仅仅是让学生在课堂上收获知识，更重要的是让学生从课堂延伸到课外，从学习延伸到人生，知道幸福的意义就是不断接受新的挑战，不断提升自我，不断获得成长。
教育的关键在于成长，它让自我变得更复杂，更与众不同，在这个变复杂的过程中，师生会找到各种乐趣，这个状态就是幸福的。
德国作家赫尔曼·黑塞说：“人生的义务，并无其他。仅有的义务就是幸福，我们都是为幸福而来。”教师的幸福感来源于不断提升自我的过程，来源于用幸福塑造幸福，用美好创造美好的过程。
参考文献
[1]Mihaly Csikszentmihalyi，FLOW The Psychology of Optimal Experience [M].转译于北京：中信出版集团，2017.
[2]周建华.基于核心素养的课堂教学变革研究[J].创新人才教育，2018（4）.
作者简介：瞿素红，女，1980年生，江苏淮安人，中教一级，研究方向为学科融合渗透教学。
