大心理教育生态圈的构建与实践
曹莹文
【摘 要】“大心理健康教育观”强调心理健康教育不应只关注有心理问题的学生，而是要在整体上提升学生的心理健康意识。江苏省苏州中学校以“生态化心理教育课程基地”为抓手，探索大心理教育生态圈的实践之路，从教育人到服务人，让更多学生享受专业的心理服务;从单列式到融合式，让更多教师拥有良好的心理素养和执教能力;从线下到线上，以心理研修学分制扎实推进新高考综合素质评价改革。
【关键词】心理健康教育;课程;中学;生态圈
【中图分类号】G445? 【文献标志码】B? 【文章编号】1005-6009（2021）33-0007-04
2019年6月，国务院办公厅印发《关于新时代推进普通高中育人方式改革的指导意见》，构建普通高中多样化、有特色的发展格局，加强和健全学生发展指导，成为普通高中发展的新课题。同年7月，江苏省苏州中学校成为江苏省高品质示范高中首批建设立项20所学校之一，在高中教育改革发展等方面肩负引领示范和创新探索的使命。2020年，学校立项“生态化心理教育课程基地”，以大心理的视域，从强调心育转向心育服务，从问题导向转向品质促进，探索新高考背景下的学生发展与心理健康指导课程体系。
一、 项目实施依据
美国心理学家布朗芬·布伦纳提出社会环境影响个体心理发展的“生态系统理论”（见图1）。他认为自然环境是影响个体发展的主要原因，个体的发展嵌套于相互影响的一系列环境系统中。微系统指个体活动和交往的直接环境;中系统包括各微系统之间的联系或相互关系;外系统未直接参与个体的成长活动，但对其发展产生影响，如父母工作单位、学校管理部门等;宏系统指存在于以上3个系统中的文化、亚文化和社会环境。
学校与同伴、家庭、网络同处中系统，同时又有联络其他三项的重要功能，因而，学校在青少年个人成长方面发挥着平台作用。
苏州中学校将“生态化心理教育课程基地”的建设目标定位为“生态化”，主要建设思路为“大心理教育生态圈的构建与实践”，秉持在系统中解决问题的研究思路，搭建有利于学生个人成长的生态课程样态（见图2）：（1）微观生态：搭建学生自主发展研修平台，打造有针对性的专业资源库，促进学生个性化探索和发展，开展档案式的跟踪评估;（2）中观生态：构建“动心”课程群落，通过不同渠道强化朋辈组织的有效互助，增进学科间的互生融合，促进师生互益和家校互动;（3）宏观生态：打造“道梦空间”，充分挖掘地方文化、府学文化、环境资源，营造养心文化氛围。
二、 系统运行机制
（一）微观生态样态：基于“保护”，以循证思路开发学生发展自主研修系统
学校引用肇始于医学的循证实践思路，筛选和整合信息，融合校内外平台资源，搭建适应新高考理念和新时代学生成长需求的“学生发展自主研修平台”。
自主研修的核心内容包括学习指导、生涯引导、心理辅导、朋辈陪伴和家长支持。（1）学习指导是学生发展的“发生器”，注重学生基础学力，提升自主学习的能力;（2）生涯指导是学生发展的“源动力”，引导学生走进丰富多彩的“意义”世界积极体验、勇敢尝试，认真思考自己与世界的关系;（3）心理辅导是学生发展的“平衡器”，定期开展调查研究，根据学生的心理动向进行指导，以发挥学生自我潜能、完善学生人格为重要目标;（4）朋辈陪伴是学生发展的“安全阀”，利用个体向外“泄压”的过程进行有意义的指导是题中之义;（5）家长支持是学生发展的“稳定器”，降低家长的焦虑水平，提升亲子互动质量，促进反思性教育和反思性成长，保障学生成长最重要的“支持体系”相对稳定。
学生发展自主研修平台包括线下和线上两个部分：线下研修包括必修课程、选修课程、活动策划与组织;线上研修包括资料研习和互动交流（见表1）。通过多种形式的课程与活动，指向学生心理成长的五大培养目标：（1）积极且具有前瞻性;（2）随时收获意义感;（3）有较高的控制感;（4）能平衡生活，适时放下;（5）能维持坚实的社会支持系统。
学生发展自主研修平台还建立了配套的学分体系，一方面保障學生定期参与自我探索，形成一定的学习氛围;另一方面，对学生的发展动向进行有效追踪和合理评估。学校结合线上自主研修的量化参数，以及线下研修活动的参与度和评优次数对学生进行评估。学生个人成长档案制度也将逐步完善，既保证学生学有所得，也有利于公正客观地评估，真正实现兼顾教育与评价的功能性目标。
（二）中观生态样态：基于“滋养”，以问题为中心扩大“动心”课程群落
2016年起，苏州中学校在原有校园心理剧课程群的基础上，进一步扩大学科渗透范围，将心理健康教育与音乐、舞蹈学科结合，在高三年级开创性地设置必修课——“动心课”。2020年，学校继续拓展“动心课”的渗透范围，不断创设新的融合点，将心理健康教育与更多学科融合，向教育教学领域拓展，向班级管理和课堂管理延伸，帮助教师慧眼识人、精准育人。
1.与其他学科相融合。
自我觉察和自我探索不应是一个特别的活动，而应成为学生的日常习惯。只有学科融合、价值多元，才有可能真正抛开“二元对立”的思维模式，从而不断突破自我、迎接挑战。苏州中学校拥有一支由42人组成的心理健康导师团队，这些教师涉及学校多个学科和部门，每位教师充分利用学科专长，找寻适合的心育融合的方向，在自己的学科领域内进行超过100学时的个人成长体验。如音乐教师学习声音疗愈、意象疗愈;舞蹈教师学习舞动治疗、身体感知疗愈;学科竞赛教练学习内观、正念技术;语文教师学习心理剧治疗技术;数学教师学习神经科学知识。在这个过程中，教师们不断发现心理健康教育与其他学科的融合点，最终实现心育理念的全方位渗透和落地。
2.与教育教学管理相结合。
长期以来，心理健康教育给许多师生、家长的印象都是“减压”“放松”“调适”，对师生工作、学习等切实的帮助较为有限。在实践探索中，学校将心理健康教育渗透、融合到教育教学管理中，成为“高效”和“有效”的助力。如用以突破“高考复习高原现象”的“幸福高三笔记”，能有效提升学生在高考后期的控制感和复习效能感;每年的心理节，把脉学生的心理困扰，设计富有仪式感、趣味感、意义感的活动，激发学生的潜力和动力。为了更好地发挥心理学科的科学特性，经过近4年的探索，苏州中学校生涯教育T12模型建立了近5000份大数据模型，全校班主任利用这些模型开展班级管理、班团建设、个别疏导和生涯规划，取得了很好的效果。
（三）宏觀生态样态：基于“空间”，以物态文化积蓄师生心理正能量
目前，苏州中学校心理健康教育与学生发展指导中心“道梦空间（一期工程）”已经建成。“道梦空间”地处府学“庙学一体”的中轴线上，参考范斯沃斯建筑风格，与周围的环境融为一体。400平方米的道梦空间被划分为六进：
1.会心时间——心流促专注。
在创造的过程中，在心流状态下，人的自主性会自然流淌，所以创造性活动对学生心理健康具有积极意义。在这里，学生可以自主选择创作材料，如缠绕画、版画、书法、拓印等，自发地书写表达。
2.知心木屋——朋辈辅导互助空间。
朋辈帮扶是青春期问题最好的解药，能促进学生自我概念的整合和自我同一性的完成。知心木屋内设置了“解忧杂货铺”，学生可以将困惑写在涂鸦墙上，也可以将匿名信投进信箱，等待解答。
3.养心殿堂——静心冥想独处地。
学会独处是每个人成长过程中的必修课。养心殿堂设置了冥想中心，学生可以戴上耳机，在引导语中学会独处，学会静思，澄清问题，理清思路。
4.贴心工坊——教师心育研究所。
有关学生心理健康问题的研讨会、督导会、家校联席会等都在此举行，这里还有各种心理类书籍供师生取阅、研习。
5.开心花园——倾心面对面。
开心花园是进行个别心理辅导的空间，兼具家庭辅导和沙盘治疗的功能。
6.动心课堂——团队对对碰。
动心课堂是举行小型专题沙龙、班级主题团辅活动的空间，也可以进行深度的表达性个案辅导。
心理健康教育与学生发展指导中心，与学生宿舍活动区、体育活动中心、艺术活动中心、餐饮中心一起形成了学生活动群落。未来还将充分挖掘地方文化、府学文化、环境资源，营造养心文化氛围，拓展心育“朋友圈”。
“生态化心理教育课程基地”项目，微观层面促进学生的自我整合和个性化成长;中观层面着眼于教育教学过程的渗透融合，及教师、家长心育理念的提升;宏观层面将文化融合和文化创建作为主要建设方向，力图打造更专业、开放、合作的心理教育生态系统。期待在养育的话语体系里，江苏省苏州中学校的心理教育生态圈能更有力、有趣、有料、有用。
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