浅析对运动技术系统的认识

2023.01.02

赵玉琛

中图分类号：G804 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2017）05-190-01

摘要技术是人类为了满足自身的需求和愿望，遵循自然规律，在长期利用和改造自然的过程中，积累起来的知识、经验、技巧和手段，是人类利用自然改造自然的方法、技能和手段的总和，但也需在实际中多多磨练才能找到技术所在地。运动技术作为运动的一个手段，是人体在运动过程中为了完成某一目的而采用的活动方式和次序所形成的能力、方法、手段和相应的总和。通过研究运动技术系统，研究其對运动所产生的直接与间接作用。

关键词技术运动技术作用

一、引言

概念是人们对事物本质的认识，是逻辑思维的最基本单元和形态。概念越深刻、越明确、越能完全地反映客观现实。人们必须先具有关于某事物的概念，然后才能做出关于某事物的判断、推理与论证。概念不清必然造成思维混乱。在我国，对运动技术展开的系统研究已有二十余年，多学科视角介入使得目前我们对运动技术这一概念的定义莫衷一是。一个成熟理论体系的建立必然需要众多已澄清的概念作为支撑。从某种意义上讲，概念是科学的最高成果，科学体系实际上就是概念的体系。因此，对运动技术这一语词概念的梳理分析就显得尤为必要。

二、运动技术概念

运动技术指完成体育动作的方法，是运动员竞技能力水平的重要决定因素参加不同体育项目的活动，需完成不同的动作，即需要学习和掌握不同的技术。合理的、正确的运动技术须符合项目运动规则的要求，有利于运动员的生理、心理能力得到充分的发挥，有助于运动员取得好的竞技效果。各个运动项目的各种动作，都有着符合人体运动力学基本原理的标准技术及规范的技术要求；但对每名运动员来说，又必须依据个体的生理学特点，选择和掌握具有个人特征的运动技术，才能更为有效地参与运动竞技。

三、运动技术存在的必要性

参加不同体育项目的活动，需完成不同的动作，即需要学习和掌握不同的技术。合理的、正确的运动技术须符合项目运动规则的要求，有利于运动员的生理、心理能力得到充分的发挥，有助于运动员取得好的竞技效果。各个运动项目的各种动作，都有着符合人体运动力学基本原理的标准技术及规范的技术要求；但对每名运动员来说，又必须依据个体的生理学特点，选择和掌握具有个人特征的运动技术，才能更为有效地参与运动竞技。

（一）身体姿态控制技术

身体姿态控制技术是指在成套动作中，无论动作如何复杂多变，身体姿态要求始终控制在良好的姿态位置，对于运动员而言正确的技术动作，正确的姿态控制对于其完成动作的质量有着极为关键性的影响。即使在长时间复杂多样的步伐动作组合完成过程中，整个身体良好的姿态不被破坏。保持正确的身体姿态控制是运动中至关重要的一点。运动员要做到具有很强的保持身体姿态控制技术的能力。

（二）动作的准确控制技术

动作的准确控制技术是指对肌肉发力与控制。动作的准确性体现在根据不同的运动项目有其不同的动作标准以及不同的规格。动作过程中肌肉用力使动作加速运动，动作的准确性要求每一个步伐动作或上肢动作，包括脚尖、膝、髋的位置，手型动作都必须清楚准确到位动作的幅度感。在动作完成中，应以最标准的动作去完成相应的运动。

四、运动技术对于运动的直接与间接作用

（一）运动技术的直接作用

1.运动技术作为运动过程中一个重要的组成部分，它对于高质量地完成比赛以及运动是每一个运动员共同追求的目标。所谓高质量主要就是指合理、有效和经济的运动技术。训练实践已经证明，高质量的技术不仅对技术类项目的运动水平具有决定性的作用，而且对其它运动项目也具有极其重要的影响。对于力量和耐力性项目来说，技术是提高体能应用效率的关键，对于对抗和球类等项目来说，技术是战术顺利实施的保障。

2.运动技术对于每一个教练员来说是一至关重要的问题。如何能找到一种适合队员的运动技术方法，一套适合队员的培养方案，尤为重要。因为由于不同的运动项目，不同的身体素质以及不同的身体条件，必须因地适宜的选择最适合运动员的运动技术，并且必须让运动员巧妙的灵活的掌握其中的精髓才是关键所在。

（二）运动技术的间接作用

1_运动技术作为一种人的能力，特别是对于人们运用知识的能力、构思力、判断力。就是说：把技术理解为是人的一种能力，对于技术来说特别重要的是人们运用知识的能力、构思力和判断力。就是说，技术是从事改造自然活动的主体——人所具有的东西。技术是一种由人的意识所产生的一种主观意识形态。

2.把技术理解为一种知识，是一种“实践技巧的学问。是通过实践的行为以及不断的思考探索，所总结出的结果。

五、结论

从运动技术的间接上看，则是通过其对于不同领域的影响，由于运动技术更为科学化，使得许多学者通过研究以及与其他学科之间的碰撞，产生了更多的深层次的理解以及应用，其目的是将运动技能作为一个单独的系统而存在，从而使得其对于训练、教学、以及比赛都有着至关重要的影响，并且对于人的认知、意识精神层面都有着至关重要的作用。运动技能既是一个抽象的名词，又是一个形象的名词，它没有具体的的分界点.而是平衡于二者之间相互联系。