促进性环境的缺失与重构

    【关键词】青少年;促进性环境;心理咨询

    【中图分类号】G448 【文献标志码】C 【文章编号】1005—6009(2020)80—0052—02

    【作者简介】魏冉,南京铁道职业技术学院(南京,210001)社科部心理健康教育教研室讲师,国家二级心理咨询师,中国心理学会注册心理师。

    精神分析学家唐纳德·梅泽尔将青少年形容为“处于潜伏期的‘不安和成年生活的‘安定之间,是一群快乐又不快乐的人”。相较于其他人生阶段,青少年的身体经历着前所未有的剧变,他们的身高、体重快速增长,性器官日益成熟,第二性征愈发凸显。望着镜子里熟悉又陌生的自己,青少年满怀好奇与疑惑,踏上了危机与契机并存的自我觉醒之路。

    一、青少年心理问题与促进性环境的缺失

    青少年阶段,个体要向童年、家庭告别,独立地探索新世界,建立起协调和稳定的自我认同,尤其是性认同,这极具挑战的发展任务会引发青少年的焦虑不安。虽然自我同一性混乱是青少年普遍存在的心理状态,但有部分青少年承受着过度的焦虑、孤独、困惑等情绪,表现出心理症状及行为障碍。

    精神分析学家唐纳德·温尼科特提出了重要的精神分析概念——促进性环境,强调环境对个体的心理发展和人格形成的影响。促进性环境,指父母或主要照料者以及生存环境可以充分觉察并满足孩子的需要,尊重孩子的边界,给予他们自由活动的心理和生存空间,从而促进其自发性和创造性的发展,形成稳定且独立的人格。反之,若孩子持续感到自己的发展性需要被忽视、否认或剥夺,不安全感会随之而来。为了避免这种痛苦,他们会将大量精力投入到对外在世界的适应中,失去了探索和呈现真实自体的机会,他们得依靠虚假自体保持与重要他人及环境的良好关系。值得一提的是,虚假自体虽然不够真实和自然,但它在某种程度上为个体提供了环境所不具备的照顾功能,帮助他们通过“好孩子”“乖乖女”“优等生”等符合外在期待的形象渡过潜伏期。如果过分仰赖虚假自体生存,当他们进入青少年期时,新的发展任务会让他们陷入自体崩溃的危机之中。同时,由于不具备弹性的心理空间,他们只能通过行动化的方式来摆脱内心极度的混乱和无力,但结果往往事与愿违。

    二、青少年心理咨询与促进性环境的重构

    三例个案生动地呈现了上述内容。八年级的小帅竭尽所能地模仿着偶像的外表,高一的小媛在课堂上展露夸张的笑容,高三的小A执着于英语成绩的提高。他们模仿、夸张和执拗的行为表现,实则是为摆脱内心冲突、重塑自体所进行的尝试。这些尝试是勇敢的,但結果却不尽如人意。

    回溯他们的成长经历可以看到,小A自幼与祖父母一起生活,小学时因成绩优秀与父母重聚,但关系疏离。小帅与母亲关系密切,但常被念叨成绩,感觉父母“不能理解自己”。小媛的成长经历在案例报告中着墨甚少,但从她对咨询师的积极反馈中可以看出,她自小被孤独感裹挟。由此,我们不难假设,生命早期的留守经历,照料者过分关注学业、忽视情感等养育方式,使得三位青少年在不同程度上经历了促进性环境的缺失,阻碍了他们发展性需要的满足,如今,在繁重的课业和自我同一性的发展任务面前,一度被隐藏的问题凸显出来。令人欣喜的是,他们主动寻求心理咨询的勇敢举动,为促进性环境的重构以及旧伤新患的解决创造了机会。

    温尼科特认为,“足够好的母亲”是最早且最重要的促进性环境。“足够好的母亲”(父母或主要照料者)可以镜映、抱持孩子的发展性需要。通过这种持续性的养育,孩子会逐渐感受到自己真实的存在,获得耐受情感和思考的能力,依靠自发性和创造性克服困难,获得成长。因此,面对来访者促进性环境的缺失,心理咨询师提供一种类似“足够好的母亲”的咨询空间,就可以弥补这一缺失,让来访者的真实自体得以呈现,并且获得发展。

    首先,三位咨询师都有着强烈的助人愿望,能够“看到”来访者。小A的咨询师将她的模样印刻在脑海里,渴望帮助她“拨开云雾,重获阳光”;小媛的咨询师敏锐地觉察到她“由晴转阴”的情绪变化;小帅的咨询师持续关注他的“言语和非言语信息”。其次,他们将来访者的困境视为青少年自我同一性的发展需要,不把“现象问题化”。咨询中,他们鼓励来访者“慢慢讲”,专注倾听,接纳来访者的情绪,并在内心构建心理学假设。再次,无论是探寻行为背后的原因,将“认知调整”作为咨询目标,还是使用“认知循环模型”的咨询技术,他们都给予来访者安全和开放的思考空间,引导来访者进行反思。最后,他们尊重并且信任来访者,根据来访者的需要具体化咨询目标,相信他们是“解决问题的专家”,鼓励和支持他们创造性地解决自己的问题。

    三、青少年期的心理修复与成长

    随着工作的开展,三位青少年在不同程度上表现出对心理咨询师的依赖,这也就是某种程度的退行。温尼科特认为,在退行状态下,早年失败的环境因素通过移情的方式进入到咨询情境中,而此时,抱持性的环境替代了失败的环境,来访者真实的自体被鼓舞和认可,他们由此感受到一种真实的存在感。所以,虽然咨询时间不长,自我同一性的发展任务尚未完成,但三位来访者都在咨询结束阶段表现出了满足和自信。

    值得一提的是,为了使青少年来访者获得持续发展,在初步建立咨询关系之后,咨询师可以放慢脚步,将工作拓展到更深、更广的领域,给予来访者更多的时间去修复和成长。同时,性认同是青少年阶段自我同一性建立不容忽视的方面,在工作中应当有意识地加以关注。