小学体育家庭作业平台数字化作业内容的建设与实施研究
曾庆健 刘平辉
关键词：体育家庭作业;家庭作业平台;数字化作业
一、概念界定
小学体育家庭作业平台是利用信息技术构建的，依附在学校微信公众号上的学生课外体育锻炼专栏。在本文中的小学体育家庭作业平台是一个具有布置数字化体育家庭作业、实时显示学生的作业完成情况和收集各项数据等功能的体育家庭作业自主研发平台。
数字化作业是指利用信息技术将传统的纸质内容进行数字化处理，转化为可适用于手机、iPad等各类电子终端的互动性作业。在本文中的数字化作业内容是指将体育家庭作业的练习内容，通过信息技术转换成可在小学体育家庭作业平台上使用的动态图或小视频。
二、研究背景
2016年5月，国务院出台的《关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》中指出：鼓励学生积极参加校外全民健身运动，中小学校要合理安排家庭“体育作业”，形成覆盖校内外的学生课外体育锻炼体系。同年暑假，我校便开始以纸质记录的形式给学生布置体育家庭作业。学生在完成体育家庭作业的过程中，存在记录数据容易丢失，教师不能实时掌握学生的完成情况、数据统计工作量大等问题。于是，在两年前我校开始尝试利用信息技术构建小学体育家庭作业平台，通过多学科的不断沟通与努力，体育家庭作业平台于2019年9月构建完成并开始试用，解决了体育家庭作业纸质时期存在的大量问题。但在小学体育家庭作业平台试用的过程中，发现一些专业的运动名词和一些新潮的身体素质练习方法很难以文字或图片的形式表达清楚，而利用信息技术将作业内容转换成动态图或小视频后，则可以使学生一目了然。因此，以小学体育家庭作业平台为依托的数字化作业内容的建设与实施研究势在必行。
三、数字化作业内容的建设
（一）确定项目
在学生体质健康状况不断下降，学生经过14年的体育教学和课外体育活动未能很好地掌握一项运动技能的背景下，体育家庭作业应该以提高学生的身体素质、促使学生更好地掌握各项运动技能为主要目的。因此，体育家庭作业必须要具有身体素质必练模块（图1）和运动项目选练模块（图2）。
在内容的选择上，身体素质必练模块要根据身体素质的内涵和儿童青少年身体素质发展的敏感期，安排包括速度、平衡、灵敏、力量等方面的内容。在运动项目的选择上，运动项目选练模块要根据学校教育发展的需要、各年龄段学生的身心发展特点、季节变化等情况来确定。本文将运动项目定为小学生群众基础较好的篮球、足球、国家学生体质健康测试必测项目跳绳和暑假期间较多学生参与的游泳项目。另外，为了保证个别学生练习了其他运动项目也能取得相应的得分，在运动项目选练模块中还设置了一个“其他”选项。
（二）内容设计
体育家庭作业是体育课堂教学的有效延伸，作业内容的设计一方面要以课堂教学内容为依据，另一方面还要遵循以下体育家庭作业的设计原则。
1.合理性
体育家庭作业主要是居家或者在社区的公共锻炼区域完成，在作业内容设计过程中，应充分考虑场地器材的合理性。如根据家里的地砖格子、社区的台阶来设计，或者利用家里的小板凳和椅子作为辅助器材来进行安排。
2.科学性
根据各年级学生的身心发展特点，作业内容的设计与运动量的安排要有一定的科学性（图1和图2所显示的是二年级学生暑假的体育家庭作业内容）。图1的作业内容有六项，每项内容都根据二年级学生普遍的体能状况，明确需要练习的组次，学生根据自己的实际情况完成其中的三项就可取得相应的能量值，给予了学生很大的自主选择空间。从心理学的角度来讲，从六项中选三项完成和只给三项全部完成，学生是更乐意接受前者的。在作业内容完成量的安排上，也要科学地体现层次与差异（图2），根据小学生好胜心强的心理特点，可以使学生在完成作业的过程中达到更高层次。
3.特殊性
图1和图2中的作业内容主要是针对普通学生设计的。在现实中，个别学生的作业内容应该进行特殊的安排。如学校各项目运动队学生的作业内容应该专项性更强、难度更高、运动量更大，才能促使学生的能力得到进一步的提高。一些身体残疾和严重肥胖的学生，在作业内容安排上也应该有所侧重，降低难度，使学生能在完成作业的过程中感受到运动的乐趣与成功的喜悦。
4.互动性
在现实生活与工作的压力下，处于亚健康状态的人越来越多，适量的体育运动对身体有好处是毋庸置疑的。因此，体育家庭作业的内容设计要在一定程度上体现出互动性原则，设置家庭成员共同锻炼模块，以小手拉大手的形式，带动家庭成员参与到体育运动之中，提升家庭运动氛围，融洽親子关系。
（三）数字化处理
在作业内容的设计中，有一些专业的运动名词和新潮的身体素质练习方法很难以文字或图片的形式表达清楚。因此，在作业内容设计完成后，要先教会一部分学生，然后把作业内容拍成小视频，将作业内容的动作要求以及所涉及的场地器材在视频中展现出来，还可以在视频中用字幕加以说明。例如图1身体素质必练模块中的“绕凳子跑”，从字面上理解会产生歧义，但在视频中就可以清楚地看到是绕着两张凳子来跑的，并且有字幕标明两凳子之间相距3米。最后将每一个作业内容的小视频通过信息技术进行数字化处理，就可以发布到小学体育家庭作业平台上了。点击作业内容后的放大镜就可以观看到相对应的动态图或小视频。
四、数字化作业内容的实施
（一）统一发布，明确职责
体育家庭作业内容通过小学体育家庭作业平台进行统一发布，学生用自己的学籍号进行登录，进入平台后就可以看到自己所要完成的作业内容，小学体育家庭作业平台中除了上述的身体素质必练模块和运动项目选练模块，还有家庭成员共同锻炼模块和运动时长模块等，每天完成作业最高可得100个能量值。
在作业内容发布的同时需明确好完成体育家庭作业相关人员的职责。学生是体育家庭作业的执行者。应当按作业内容的要求进行练习。家长是体育家庭作业的监督者与参与者，既要监督孩子认真完成体育家庭作业，又要积极地参与到家庭成员共同锻炼模块的练习当中，给孩子争取更多的能量值，同时还要在平台上如实地记录学生作业的完成情况。班主任是实施体育家庭作业的协助者，应当熟悉本班学生的作业内容与相关要求，鼓励学生按要求认真完成体育家庭作业，为班集体争取更高荣誉。体育教师是实施体育家庭作业的统筹者，应当根据平台所收集的数据，定期通过社交软件表扬作业完成情况良好的班级，奖励在完成体育家庭作业过程中表现优异的学生。
（二）运用游戏化的得分晋级方式，促使学生主动完成作业
在小学体育家庭作业平台上记录作业的完成情况后，点击进入个人信息栏，就可以实时看到自己的得分、排名和等级等情况，在个人信息栏里可以查阅到自己的基础信息、能量信息、总分排名和运动记录。在基础信息里的“称号”是会随着完成作业所得的总能量值不断升高而改变的，分别是“新秀”“达人”“能手”“明星”“健将”等。在能量信息里可以看到自己的总能量值，班级、年级的平均能量以及自己的等级情况。在总分排行榜里可以看到班级前10名同学的得分情况。最后的运动记录表可以清楚地查看到自己每天完成作业所得的能量值。
小学体育家庭作业平台还设置了连续完成作业的加分功能。以7天为一个周期，连续7天、14天、21天……完成作业可以得到额外的加分，所加分数为连续天数的10倍。如连续7天完成作业可额外加70分，连续21天完成作业可额外加210分。这个功能的设置目的是希望学生能够每天坚持锻炼，连续的时间越长，所加的分数越多。
（三）分析数据，进行评价与调整
体育家庭作业在一个时间段里实施完成后，需要对学生的作业完成情况进行小结与评价。小学体育家庭作业平台可以根据需要在后台收集各种各样的数据。如在暑假期间，有哪些学生是每天坚持完成体育家庭作业的，有哪些学生的作业总能量值超过某一界限，班级人均能量值前10名是哪些班级等。有了这些数据的收集，就可以轻松地对体育家庭作业完成情况良好的班级和个人进行奖励，同时也可以对作业完成情况较差的班级和个人进行调查分析，找出问题所在，及时做出调整。
另外，小学体育家庭作业平台还可以针对作业内容的选择情况进行数据收集（图3），我们可以看到每一项作业内容的被选择次数，从次数的多少再去深究其中的原因，這对作业内容及相关要求的调整有着重要的意义。
五、小结
本文以自主研发的小学体育家庭作业平台为依托，进行小学体育家庭作业数字化作业内容的建设与实施研究。通过数字化作业内容的建设使学生能够直观地了解体育家庭作业内容的具体练习要求，解决体育家庭作业内容无法用文字和图片表达清楚的问题。在平台中以游戏得分晋级的方式进行功能设置，使学生能够实时了解自己的得分、排名和等级等情况，促使学生主动完成体育家庭作业。最后通过后台进行各项数据的收集与分析，对学生体育家庭作业的完成情况进行评价以及作业内容相关要求的调整。希望本文可以对体育家庭作业这一领域的研究形成有效的补充，继续推动体育家庭作业的发展。
