小学生元监测能力的发展特点及教育建议
董肖肖 胡亚欣
〔摘要〕在进行学习时间管理或者制定学习计划的过程中，人们通常要有一个元监测的过程。正如老子所说“胜人者有力，自胜者强”，准确的元监测能力，在小学生的日常学习和人际交往中起着重要作用。基于以往的实验研究，阐释了元监测的含义及其意义，阐明了小学生学习过程中元监测能力发展的特点，并针对小学生学习过程中元监测的偏差给出了一些有针对性的建议，以提高小学生的学习效率。
〔关键词〕元监测;自我评估;小学生;教育建议
〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2020）27-0068-02
一、元监测的定义及其意义
元监测是对自身认知过程和所学知识进行的主观评价，即自我评估的过程，例如对自己是否掌握某一项学习内容的评估。尼尔森和乃森[1]认为在进行一项自我调控学习的过程中，监测和控制交替进行，如果个体想对学习时间有一个合理的安排，那么首先就要对当前的学习活动有个精确的自我评估。
培养小学生的时间管理能力是个重要的教育命题。研究表明，合理分配学习时间和娱乐时间与学生的学业成绩及心理健康有着密切关系。教育部在《中小学心理健康教育指导纲要（2012 年修订）》中明确提出，学习时间管理是中小学生心理健康教育的重要内容之一[2] 。学习时间管理也是对学习时间分配的过程，在进行合理的学习时间分配之前，学生需要对自己当前的认知活动进行准确的评估，例如，是否掌握了学习内容、是否有能力在将来获得更好的成绩等。
因此，要培养小学生的时间管理能力，必须要了解小学生自我评估的特点。本文基于以往的研究，阐述了小学生元监测的发展特点及影响元监测的因素，并提出了一些教育建议和干预策略。
二、小学生元监测能力的发展特点
小学生会高估自己的能力。科瑞特和比约克[3]请一年级的学生学习一系列词语，结果发现在自我评估测试中，这些儿童严重高估了自己的记忆能力。苏恩[4]的研究表明，幼儿园和一年级学生会明显高估自己的记忆能力。随着年级的升高，小学生的自我评估能力逐渐成熟，三年级的学生仍有高估自己倾向，但相对于一年级的学生，这种自我高估的倾向明显降低。监测能力快速发展的两个时期分别为学前期和8至12岁，大体发展趋势是学生的年龄越低，自我评估的准确性就越低，并且会显著高估自己的能力[5-6]。
三年级可能是小学生元监测能力发展的转折点。科瑞特、阿克曼等[7]分别请一至六年级的学生自主学习不同难度的词语，结果发现一至二年级的学生无法意识到自己在不同难度的内容上付出的努力，但是三年级之后的学生能够意识到自己所付出的努力。克雷布斯等[8]请8至12岁的学生评估自己自由测试中答案的准确性，相对于9岁之前的学生，9岁以后的学生自我评估的分值要低，整体的准确性较高。
总体研究结果表明，随着年龄的增长，四年级和五年级学生的自我评估能力准确性较高并逐渐提升，六年级学生有低估自己能力的倾向[9]。贾宁[10]以小学四到六年级的学生为研究对象，以关联程度不一的词对为实验材料，就以下几方面进行了研究：（1）该年龄阶段儿童自我评估能力的发展和年龄特点;（2）自我评估能力存在年龄差异的原因。结果发现：小学四到六年级儿童在对自己成绩表现的自我评估上具有年龄差异，自我评估的准确性呈现出随着年龄增长而提高的趋势。年龄差异存在的原因在于不同年龄阶段的儿童学习判断所依据的线索不同。另外，小学四到六年级儿童的逐项学习判断的绝对准确性存在延迟学习判断效应[11]。以上研究表明三年级很可能是小学生元监测能力发展的转折点。
三、教育建议
第一，学生的自我监测能力存在年龄差异。学习能力是个体大脑机能发展的产物，也是从无到有、从不成熟到成熟的过程。因此，在教育教学过程中，教师要根据学生学习判断能力的发展规律和年龄特点采取适合的教学策略。例如，小学三年级之前学生的监测准确性较差，出现显著的高估。因此，在对三年级甚至更低年级的学生进行知识传授时，要考虑到他们的学习判断的特点，不要简单地问一句“听懂了吗”或者“记住了吗”，这样问的话，学生们往往大声回答“听懂了”或者“记住了”，但是实际测验的结果往往正好相反。低年级教师要有耐心，尽量使小学生养成适量过度学习的习惯，在他们自认为已经掌握学习内容后再重复几遍来加强学习效果。
第二，尽量让学生使用延迟的自我监测。根据监测影响控制的假说，监测是进行自我控制的前提[11]，在精确的自我监测的前提下，学生才能够进行合理的认知控制。根据以上对以往研究的总结可以发现，延迟监测会提高儿童自我监测的准确性，因此，当讲解完新的学习内容时，尽量不要立即询问学生 “是否记住了”或者“是否明白了”，可以过段时间再询问。例如，对上午所学习的内容可以下午来询问学生是否明白了，这样更有助于教师了解学生学习的真实效果。
第三，在比较困难的内容上，尽量使用测试性的问题来促进学生自我监测。根据上述文献综述可以发现，难度会影响监测的准确性，并且工作记忆的广度起着调节作用，即在困难的学习内容上，监测的准确性受到工作记忆水平的影响。相对于成年人，小学阶段儿童的工作记忆能力还处于发展阶段，因此，学习内容相对困难时，教师如果想了解学生的学习效果，应尽量避免口头询问，因为儿童的工作记忆能力有限，不能很好地评估自己是否已经掌握知识，可以用测试的方式来了解学生的真实情况。
参考文献
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[10] 贾宁. 学习判断的发展研究[D].天津：天津师范大学，2008.
[11] 王景玉，曲可佳. 学习判断中的线索整合及其有效性[J].心理技术与应用，2019，7（7）433-440.
（作者单位：1.辽宁师范大学心理学院，大连，116029;2.河南省郑州市惠济区艺术小学，郑州，450000）
编辑/于 洪 终校/刘永胜
