我是小小魔术师
【关键词】情绪;体验;表达;心理辅导课;教学设计
【中图分类号】G441? 【文献标志码】B? 【文章编号】1005-6009（2021）33-0056-04
【作者簡介】顾向红，江苏省南通市海门区东洲小学（江苏南通，226100）校医。
【设计理念】
四年级学生尚不能使用丰富的语言来表述自己的情绪，因此，引导学生学会充分、正确地表达自己的情绪显得尤为重要。本节课依据表达性艺术治疗的理念，创设“走进魔法学院”这一情境，通过游戏引导学生体验、表达、转化自己的情绪。学生在游戏中将看不见、摸不着、说不清的情绪变成可见、可触摸、可控制的艺术作品，使情绪得到表达与转化，在与他人的比较中领悟情绪表达的个体差异性。
【教学准备】
课件、抽奖盒、奖品、A4纸、小鹿情绪测量尺、课堂学习任务单、太空泥、笔。
【教学过程】
一、游戏导入：抽奖游戏
教师拿出事先准备好的抽奖盒（盒子里装着写有每个学生姓名的纸条），从中抽取三张纸条，被抽中的学生可以获得奖品。
教师：在刚才的抽奖游戏中，你有怎样的体验？
学生1：没想到第一个抽中的是我，我受宠若惊。
学生2：很紧张，就怕抽不到我。
学生3：很平静，抽不到我也没啥损失。
教师：大家刚刚体验到的惊讶、紧张、平静都称为情绪。今天，让我们跟随魔术师哈利的脚步一起走进魔法学院认识情绪。
设计意图：通过游戏充分调动学生的感受，激发学生的学习兴趣与热情，引导他们初步体会不同的人面对同一件事会产生不同的情绪。
二、情绪体验馆：看图说情绪
PPT展示图片。图片内容：一艘在海上航行的船。
教师：请看图，你看到了什么？当你看到了这个部分，你产生了什么情绪？
学生1：我看到了一艘倾斜的船，好像快要沉没了。我很紧张。
学生2：我看到了蓝天和白云，我感觉很舒适。
学生3：我看到了波涛汹涌的海面，感觉很危险。
教师：我很好奇，明明是同一幅画，为什么你们的回答各不相同？
学生1：因为看的角度不同。
学生2：因为每个人都是独一无二的。
学生3：因为我们的想法不同。
教师：确实是的。面对同一幅画，不同的人会看到不同的风景，产生不同的情绪。情绪因人而异。
设计意图：通过具有象征意义的图片，引导学生体会情绪具有个体差异性。
三、情绪表达馆：形、色表情绪
教师：如果情绪可以用颜色来表示，你会选择哪种颜色来表示你的“平静”？
学生1：蓝色。
学生2：绿色。
学生3：白色。
教师：如果情绪可以用形状来表示，你会选择哪种形状来表示你的“平静”？
学生1：一根直线。
学生2：一个圆形。
学生3：一个三角形。
教师：同学们用不同的颜色和形状来表示自己的“平静”。接下来，请用太空泥依次捏出你的“平静”“伤心”“愤怒”“快乐”。
学生活动，小组交流并派代表分享。
小组代表1：我们小组选择的情绪颜色和形状都不一样。我用三角形表示“平静”，因为三角形是最稳定的;用向下滑落的曲线表示“伤心”，因为伤心的时候情绪就好像往下掉;用一团黑色表示愤怒，因为愤怒很难看。
小组代表2：我们小组选择的情绪颜色和形状也都不一样。这是我的“平静”，一个白色的圆形，就像一张没有表情的脸。这是我的“伤心”，伤心的时候就像一片灰蒙蒙的天空，所以是灰色的。这是我的“愤怒”，就像两道竖起来的眉毛。这是我的“快乐”，是一串五颜六色的音符。
教师：我的好奇心又来了，为什么明明是同一种情绪，你们却用了不同的颜色和形状来表示？
学生1：因为我们每个人的喜好不同。
学生2：因为我们每个人的表达方式不同。
教师：说得真好。同样的情绪，不同的人有不同的表达方式，情绪的表达也因人而异。
设计意图：通过颜色和形状外化情绪，引导学生学习用非语言的形式表达情绪，促使他们领悟情绪是可见、可触摸、可控制的。同时，进一步领悟情绪表达具有个体差异性。
四、情绪转化馆：魔术师变情绪
1.评估烦恼。
教师：据说魔法学院的孩子们也有很多烦恼，我们来听听。
教师播放音频。
音频内容：昨天的语文课上，老师组织开火车朗读。我看到有个字是我不认识的，心里祈祷千万别轮到我读这个字。可是，偏偏轮到我读了，结果还读错了，真丢人。我最害怕晚上一个人睡觉了，可是，妈妈今天又让我一个人睡，我躲在被窝里大气都不敢出，很晚都没睡着。今天，我最要好的朋友跟另外一个小朋友玩耍，她都不理我，我好伤心。
教师：你们有类似的烦恼吗？
学生1：我很喜欢养猫。可是我妈把猫送到乡下爷爷家了，我每天都很想念它，不知道它过得好不好。
学生2：我也害怕晚上一个人睡觉。每天晚上睡觉的时候，我都感觉窗帘后面有人，吓得我躲在被窝里动也不敢动。
教师：请在心里评估烦恼带给自己的影响，并在“小鹿情绪测量尺”（见图1）上标注出这个烦恼值，影响越大，数值越大，影响越小，数值越小。
设计意图：通过情绪测量尺量化学生的烦恼数值，引导他们进一步体会情绪是可以控制的，为下一步的教学做铺垫。
2.表达烦恼。
教师：你当时是如何帮助自己面对那个烦恼的？
学生1：我每天晚上都会给爷爷打电话，询问小猫的情况。
教师：你通过每天确认小猫的情况来让自己安心。
学生2：我在窗台上放了一个毛绒娃娃，這样坏人就不敢进来了。我怀里还抱着一个毛绒娃娃，就好像抱着妈妈一样。
教师：你用两个毛绒娃娃象征你的妈妈。
教师：担心、害怕、不安、失望等情绪时不时地困扰着我们，但是也促使我们想出了各种应对方法。这不，魔法学院的孩子们也因为害怕而苦恼不已，我们来看看他们是如何帮助自己面对害怕的。
教师播放视频。
视频内容：《哈利·波特与阿兹卡班的囚徒》中的片段。
教师：魔法学院的孩子是如何面对害怕的？
学生：他们把自己最害怕的东西变成了最喜欢的或最搞笑的东西。
教师：我想邀请你们将之前所说的烦恼想象成自己最害怕或最讨厌的事物，并用太空泥捏出来。
学生活动，小组交流并派代表分享。
学生1：我最害怕的是毛毛虫。
学生2：我最讨厌吃的食物是扁豆。
设计意图：通过观看视频，激发学生的想象力，启发学生将烦恼带来的影响变成可以任意捏塑的具体形象，从而有效地表达了情绪，并再次领悟情绪是可见、可触摸、可控制的。
3.转化烦恼。
教师：想象你现在就是个魔术师，你的手指就是魔术棒。你的手指一挥，咒语一念，之前捏的泥塑就变成了最喜欢的或最搞笑的事物。
学生活动，小组交流并派代表分享。
学生1：我把毛毛虫卷起来变成了奶油，奶油下面是蛋糕，现在，毛毛虫变成了我最喜欢吃的奶油蛋糕。下次再看到毛毛虫的时候，我就不害怕了。
学生2：我把扁豆变成了一棵大白菜。我最喜欢吃大白菜了，下次再吃扁豆的时候，我就想象它是大白菜，这样我就吃得下了。
教师：我见证了你们的魔力，原来，情绪还可以这样转化。现在，你们的烦恼数值变成了多少？请你到“小鹿情绪测量尺”上重新标注自己的烦恼值。
学生：我的烦恼值从原来的10下降到了现在的0。
设计意图：通过富有趣味的“变魔术”游戏，引导学生用魔法改变自己的烦恼，轻松掌握转化情绪的方法。
五、课后延伸：制作情绪调节锦囊
教师：今天，同学们分享了自己应对情绪的方法，也做了一回“魔术师”，用魔法转化了自己的情绪。接下来，请你们为自己制作一个情绪调节锦囊（见图2），将今天学到的调节情绪的方法放入你的锦囊中。今后，每当情绪来临的时候，你可以到锦囊中选择合适的应对方法。老师相信，你们都是情绪调节小达人。
设计意图：总结、提炼课堂上所学的知识，引导学生在课外进行实践，不断训练自己的情绪调节能力。
【教学反思】
本课围绕体验情绪、表达情绪、转化情绪三个目标设置了“走进魔法学院”这一贯穿活动始末的情境，以游戏为载体，让学生充分体验情绪，将情绪变成某个具体可见、可触摸的艺术作品，最后用魔术转化自己的情绪，达成教学目标。教学形式大胆创新，学生的学习热情高涨、参与度高，课程目标达成度高。
本课有一个不足之处，即“制作情绪调节锦囊”这一环节探讨得不够充分和深入。虽然在教学过程中，笔者让学生分享了自己应对情绪的方法，但课上没有板书关键词，所以，很多学生不知道如何填写“情绪调节锦囊”。下次执教时可以把关键词提炼成板书。
【点评】
本节课有以下几个特点：
1.创设情境开启探究之旅。
课的开始，顾老师设置了抽奖游戏环节，一下子把学生的情绪调动了起来。接着，出示魔术师哈利的形象，学生探究的欲望被启动，达到“未成曲调先有情”的境界。
2.用色彩点亮学生的心灵。
课堂上，顾老师让学生用太空泥进行创作，通过颜色、形状敏锐捕捉到学生对平静、伤心、愤怒、快乐等情绪的个性化表达，让他们充分认识到，每个人都是独一无二的，不同的人有不同的情绪表达方式。
3.借学生自我对话转化情绪。
在学生对情绪表达的独特性有了初步感悟后，顾老师引领学生向内审视，自我评估烦恼指数。观看电影片段，让学生自我对话，用自己最讨厌的事物表达情绪，再用最喜欢的事物转化情绪。在随心捏塑的过程中，学生的不良情绪得到了化解，快乐指数得到提升。
（点评嘉宾：施健，江苏省南通市海门区中南国际小学校长，江苏省道德与法治特级教师，心理-道德教育名师工作室领衔人）
