初中体育教学融入音乐元素的策略研究

    徐建霞 韩薇

    摘要：初中是学生身心快速发育的阶段，在繁忙的学习之余也要加强对身体的锻炼。在体育课堂上适当融入音乐元素，有利于在授课过程中帮助学生感受体育课堂带来的乐趣。除此以外，在学习过程中加入音乐，既容易受到学生青睐，也是教师丰富课堂的一种手段。

    关键词：音乐;初中体育;融入策略

    中图分类号：G633.96 文献标识码：A文章编号：1992-7711（2021）11-011

    音乐在不同场合可以发挥意想不到的作用，音乐可以庄严肃穆，也可以轻缓抒情。疲惫的一天可以通过音乐缓解压力，瞌睡的时候还可以通过音乐提神醒脑。音乐的用途之广，不是三言两语就能说得清的。当音乐和体育相结合亦可以创造出不同凡响的效果，在体育训练过程中融入音乐不仅有助于体育锻炼，丰富课堂教学内容，还能提升学生的音乐情操。

    一、体育课使用音乐教学现状

    在教学过程中，体操、武术等节奏性强的科目，教师往往很容易选择出合适的音乐。但在跳高、跳远、田径类项目上往往很少使用音乐。音乐使用少的原因可以归为以下几类，场地缺少电源，教师精力有限，缺少扩音设备，容易对其他班级教学活动产生干扰等。但大多数教师都表示愿意在课堂上准备一些音乐用来辅助教学。

    二、体育课融入音乐元素的意义

    当提起在体育课堂上融入音乐时，有些人会觉得音乐和体育并不相干。但实际上，音乐可以很好地帮助体育教学，有助于学生欣赏音乐，节奏感强的音乐在体育锻炼时也能起到辅助的作用。在特定的体育锻炼项目上融入相应的音乐，也可以起到不同凡响的效果。

    1.音乐元素的融入有利于营造良好的课堂气氛。

    过往的体育教学过程中，课堂往往是枯燥、紧张的。尝试在教学中融入音乐，可以激发学生的运动热情。有助于学生高效率的掌握课堂内容，高效的掌握运动技术动作。音乐通常都具有很强的感染力，在体育课堂上往往有一些学生不爱运动，跟不上教师的节奏。这时可以通过播放具有强感召力的音乐，帮助渲染运动氛围，使学生有动起来的欲望，从而提高教学效率。

    2.音乐有利于学生身心全面发展。

    音乐有助于调节学生心理，初中生正是一个人身心发育的重要时期，正确的三观歌曲可以帮助学生树立正确的人生观。教育要注重学生品德、身心的全面发展，不能只会做题。在体育课运动的同时，融入音乐帮助学生体会音乐和运动的美，有利于培养身心健康的学生。

    3.音乐有利于体育项目的学习。

    音乐本身往往带有很强的节奏感，音乐通过听力系统刺激人的大脑，协助诱导大脑神经，系统的控制人的呼吸和运动系统，使得人体各个生理器官协调工作。提高肌肉和心血系统的工作效率。在练习走步时播放《运动员进行曲》跟着音乐训练，帮助学生在音乐中找到节奏。著名运动员威力？帮克斯说过，在竞技比赛中若是不允许他听音乐，他将不再参加比赛。实践证明，音乐的强节奏能提高运动神经反应速度。在音乐的引导下经过训练，很容易形成有韵律的运动节奏感，高效的帮助完成复杂困难的运动项目。

    三、音乐在体育教学过程中的应用策略

    1.在准备阶段融入音乐。

    体育课是需要学生走出教室，运动起来的课堂。在上课准备阶段，教师可以通过播放一些励志歌曲，通过教师的引导让学生在歌曲短短的几分钟内必须集合队伍，有助于培养学生的集体观念和时间观念。比较适合的有歌曲有《相信自己》《奔跑》等，通过快节奏、励志的歌曲，让学生迅速从松散放松的休息状态进入精力集中的上课状态。同时也可以让同学边集合边合唱。走出教室到户外运动的体育课，本身就是一种释放学习压力的好机会，唱歌也有助于学生缓解学习压力，同时烘托课堂气氛，为之后的体育教学环节创造良好的教学氛围。

    教师要勇于变革传统授课方式，常学常新。要积极创造，丰富课堂内容，合理融入适合体育教学的各种元素。不同年龄段的人，对音乐有着不同的感受，初中生往往比较热爱欢快、充满激情的音乐。这之中可能是流行音乐，或者是学生喜欢的电子音乐。教学过程中，要结合不同的课堂内容，根据不同学生的性格选择合适的素材。良好的授课氛围利于教师开展教学工作，也有利于学生参与到课堂之中。

    2.针对课堂内容选择合适的音乐。

    体育教学包含的项目很多，跑步、跳高、跳远、乒乓球、羽毛球、体操等，在学习体育项目时，并不是所有项目都能吸引学生的学习兴趣。如果教师能在教学过程中融入合适的音乐元素，可以有效地吸引学生兴趣。例如，学习军体拳时播放《霍元甲》、学习太极拳时播放24式简化太极拳配乐，在音乐背景下更容易让学生沉下心学习动作。再如，踢足球时可以播放世界杯音乐，充满欢快激情的歌声可以很好地鼓舞学生斗志，让学生参与到课堂之中。当学生的兴趣被激发出来之后，教学的效率也会提高。

    3.放松环节的音乐。

    体育课往往伴随着较大的运动量，要注意劳逸结合。在完成较高强度的锻炼之后，可以播放缓慢优雅的音乐，通过教师的引领帮助学生放松肌肉，预防拉伤。随着音乐调整呼吸节奏，慢慢让身心平静下来。比较适合的有《梁祝》《卡农》等，在陶冶情操的同时，让学生从体育课堂走出来，重新回到课堂学习之中。

    音乐融入体育课堂是一种非常科学、有效的辅助教学方式，教师应该重视这一教学方法。针对播放音乐时出现的场地和环境问题，学校领导也应该在重视文化课的同时，兼顾学生体育健康，贯彻新教学理念，积极创造新的教学模式，注重培养孩子全面发展。

    参考文献：

    [1]金瀚.浅谈音乐理疗对人身心健康的促进作用[J].当代音乐，2017（08）.

    [2]袁艳.音乐在体育教學中的合理运用研究[J].学子（教育新理念），2013（14）.

    [3]冯德才，何岩.把音乐带入体育课堂[J].教育教学论坛，2010（26）.

    （作者单位：山东省淄博市淄川第二中学①;山东省淄博市淄川实验中学②，山东 淄博255100）