中学舞蹈教学中的舞蹈动作记忆探究
王媛
【摘 要】舞蹈是肢体上的动觉艺术，舞蹈动作的记忆是学习舞蹈的基础和关键。只有清楚记忆舞蹈动作，才能在此基础上对身体舒展度、柔韧度、控制力、弹跳力等问题进行解决，以增强舞蹈的表现力，提高舞蹈教学的质量和效率。
【关键词】中学;舞蹈教学;舞蹈动作记忆
中图分类号：G632文献标志码：A? ? ? ? ? ? ? 文章編号：1007-0125（2020）02-0163-01
学习舞蹈动作是积累舞蹈肢体语言、素材、提升动作技能的关键，但在学习过程中会出现记不住动作或忘记动作的现象，而且简单、机械的模仿即使在能短时间内记住，时间久了也容易忘记。这些均可能导致学生学习的积极性下降，教学质量降低[1]。因此需要通过改良老师的教学方式和学生的学习方式提升中学生记忆舞蹈动作的能力。舞蹈动作的记忆过程也是培养中学生观察能力和注意力的过程，通过高效的舞蹈教学方式和学生高效的学习方法，不仅可提高学生掌握舞蹈动作的速度，还可帮助学生更好地学习其他学科[2]。
一、舞蹈记忆工作在中学舞蹈教学中的功能与作用
舞蹈动作的记忆可积累舞蹈素材，提升艺术鉴赏力和参与度。舞蹈动作学习的目的不单是掌握好并自如地运用动作，还应掌握舞蹈的规律、风格、韵律和特点，通过舞蹈将其思想、感情充分表达、展现出来。因此，舞蹈动作是舞蹈学习的重要内容，舞蹈动作记忆是舞蹈教学中不可或缺的一个环节，其在中学舞蹈教学中的功能与作用有：一是促进中学生掌握记忆规律。通过对此阶段的中学生采用不同方法正确引导和激发学生的学习动力以加强舞蹈动作记忆，潜移默化地提升学生的记忆能力，掌握动作记忆规律。二是塑造优美形体，培养内在气质。中学生处于生理、心理的迅速发育阶段，容易养成驼背等不良习惯，不利于中学生的身心发展。学习舞蹈可以帮助中学生改善这些不良习惯和体态，增强辨别美丑的能力，展现中学生该有的朝气蓬勃、自信的形象。三是提升注意力和观察力。通过培养中学生的观察力，使学生感知到事物的外部特征、主要特征和本质特征，使得学生的目的性和持久性得到发展。舞蹈动作的记忆、学习需要通过不同角度、不同方位的观察，才能掌握其动作要领。因此舞蹈的学习尤其需要注重学生的观察力和注意力，只有集中注意力仔细观察才能准确掌握舞蹈动作的细节，把握要领，快速记忆并掌握[3]。
二、中学舞蹈教学中舞蹈动作记忆的途径和方法
（一）激发学生学习的积极性和学习动机
学生如果对自身所学的知识产生较为浓厚的兴趣，则能有意识、主动、愉悦地学习相关知识，从而提升学习效果。主要通过扩大学生知识面、激发学生求知欲、让学生通过学习获得成就感、增加表演和比赛的机会。传统的教学课堂较为枯燥，没有新鲜感，不能激发学生的学习兴趣。教师通过了解学生的心理状态和喜好，采用多种教学方式相结合的方式增加教学内容，扩充学生知识面。当学生在课堂上动作出错时，不随意打击学生，多鼓励学生。学生掌握了高难度动作的同时，也增强了自信心。
（二）进行深度加工形成逻辑记忆
本文主要通过精炼生动的讲解和准确示范，“动作比较”法、“组块编码”的逻辑记忆法来形成逻辑记忆，帮助学生更好地记忆舞蹈动作。教师需具备过硬的专业素质、高尚的人格魅力和优秀的带教能力，且在教学过程中做到准确地示范动作，这些均可提升带教效果。不同动作的比较可使学生了解不同动作的内涵，帮助动作编码储存;不同风格相似动作的比较可避免动作混淆和错误;正确动作和错误动作的比较可强化正确记忆。学习舞蹈动作时，采用“分解法”学习，但不可以分开记忆，因为零碎、孤立的片段容易导致遗忘。所以在舞蹈动作记忆时要组块编码，形成逻辑记忆。
（三）根据“遗忘曲线”对动作进行合理复习形成肌肉记忆
“遗忘曲线”表明，遗忘的进程是不均匀的，学习之后往往立即开始，且最初时进展较快，随后逐渐变慢，直至最后不再遗忘。因此，在学习新的舞蹈动作后，要及时进行复习，不断地练习使得在神经系统中形成动力定型，增强舞蹈记忆，还要进行不停巩固记忆的分散练习，增强长时记忆。
（四）将各类知识、多种感官相结合
舞蹈作为一种综合性艺术，与音乐、美术等密切相关。只有了解音乐的内涵和情感，才能准确抓住舞蹈的特点，塑造出唯美的艺术形象。美术与舞蹈的服饰、布景等密切相关。所以，发散学生思维、拓宽学生的视野可显著提升学生的审美和综合素质。
（五）舞蹈“口诀”记忆法
通过口诀可快速记忆相关知识，这表现在多方面，如生活中的“二十四节气歌”。因此，将舞蹈动作总结为“口诀”，帮助学生掌握动作要领，可以更好地记忆整体动作。
三、结语
舞蹈以肢体动作为基础，记忆舞蹈动作是学习舞蹈必不可少的环节。由于常常有记不住舞蹈动作的情况发生，所以必须进行反复教学。但在这一过程中会出现视、听、动觉疲劳的情况，不利于舞蹈教学的进行。本文通过对舞蹈记忆工作在中学舞蹈教学中的功能与作用、中学舞蹈教学中舞蹈动作记忆的途径和方法进行分析，希望能为舞蹈教学提供有效的建议。
参考文献：
[1]赵艳龙.浅谈在体育舞蹈训练中如何用好音乐[J].艺术评鉴.2018（16）：116-117.
[2]王芷苏.表象训练法在高校舞蹈教学中的运用[J].教育现代化.2018，5（21）：329-330.
[3]庞志娟.探析音乐节奏感在舞蹈教学中的应用[J].音乐时空.2015（05）：152.
作者简介：王 媛（1981-），女，大学本科学历，毕业于淮阴师范学院，中学一级教师，研究方向：音乐教育。
